Tips Untuk Temen Temen Yang Suka Begadang NUngguin Adsense Sama Berinternet!!

Kali ajah bisa bermanfaat, Buat temen temen yang suka begadang malem nungguin adsens e dan tongkrong di depan si Compu sampe kelupaan sama jam, Mulailah Berpikir secara sehat bahwasannya tubuh kita itu memiliki HAK untuk beristirahat dengan benar. Doloenya sih jarang ada kepikiran untuk bisa jaga tubuh aku dari kelelahan, kecapean, gara gara sering ol dan mainan komputer. Pasti temen temen semua ngga asing lagi sama kegiatan lembur bersama komputer, apalagi lagi asik asiknya coba script, bikin template baru, optimasi adsense dll, Kita secara ga nyadar duduk lama abiz dan lupa makan dan minum. Ini kalo diterus terusin bisa mengurangi jatah sehat kita kelak percaya atau tidak tubuh kita juga butuh istirahat untuk refresh, Komputer ajah bisa Hank Apalagi KIta. Kalo komputer bisa langsung ganti ajah perangkatnya kalo rusak Soundacrd error ganti baru ajah di toko, lah kalo ginjal atau paru paru kita error ... pasti ngga pengin kan, maka dari itu kita mulai preventif dech untuk bisa jaga kesehatan tubuh kita. Kalo KIta Sehat terus kan kita bisa berusahanya makin mantep, dan moga ajah cara ini bisa ngingetin temen temen untuk bsia jaga kesehatan:

1. Jika kamu sering duduk berlama lamaan dengan komputer usahakan beberapa saat sekali kamu refresh dengan cara menggerakkan badan kamu sesuai dengan gerakan senam atau peregangan otot, baik otot leher otot pinggul... "peregangan ini anggap ajah kaya restart pada komputer" heheheh...

2. Perbanyaklah minum air putih, Hindari dehidrasi, untuk matabolisme tubuh air putih bantu banget untuk menetralisir racun apalagi kalo kita sering duduk dan jarang minum kasihann tuch ginjal,

3. Jangan keasikan ngrokok sebab rokok mengurangi suplay oksigen ke otak jadi kita gampang pusing leher gampang cengeng kasihan paru paru. Air putih cocok banget buat netralisirnya nich

4. Kalo dah ngantuk jangan dipaksain untuk tetep bertahan jaga kesehatan mata sebab pada saat ngantuk itu artinya saraf mata minta istirahat kalo di paksain jelas kamu nantang untuk ngebuat mata kamu cepet error hehehehhe

5. Tidur Ngga kudu banyak tapi berkwalitas maksudnya pada saat mau tidur rilexin semua sarah kamu, jangan berpikir kebanyakan semisal "mmm kira kira kalo pake adword gemana ya... " atau "mmm kalo positioning iklan gwe kasih di halaman depan kira kira seratus buah apa effectnya terhadap earning ya..." intinya ngga usah mikir berat berat. konsentrasikan semua saraf kamu untuk rilex dan bener bener niat tidur. insyaaloh tidur kamu akan nikmat banget.

6. olahraga ringan ajah buat bikin badan kamu ngga kebanyakan duduk atau mode statis, semisal lari lari ditempat, senam wajah, peregangan otot setiap bangun tidur,

7. Makan yang cukup "ingat penyakit maaGh" Jika kita emang terpaksa lembur usahakan konsumsi susu untuk doping badan kita karena susus terbukti bisa protect tubuh kita... ( kental ) Kalo bisa pake telor hehehhe...

8. Jangan Keseringan Minuman Suplemen kayak ExtraYEs HematSitop EnerOne DrinK, EnjerJik, atau lainnya kalo mau mending multi vitamin ajah " Ingat Ginjal"

Mungkin Hari ini Kamu Masih Dalam Keadaan Sehat tapi kalo diterus terusin kamu ngga jaga hidup sehat kamu Coba Tebak bakal jadi kayak apa. Kita sehat kerja kita pasti jadi enak

Gemana Menurut Para Dokter Adsens KIta "BUng Yudis ama BursaBeasiswa" Resep dan Obatnya Ditunggu...

"Badan Sehat Adsense Hebat"

-Salam : Dona Alfian-

 

Maakasih tipsnya

 

thanks bro atas tipsnya, abis kebiasaan ku begadang sambil merokok, sekali lagi thanks, ini sangat bermanfaat

udah adsensenya cuman dapet 0 koma, sakit pula kita hehehe

 

Dona Alfian saya bukan dokter tuh gawat kalo pada minta resep atau surat keterangan sakit he..he...
boleh juga tulisannya nih ....

 

Jangan lupa, coffe and cigarettes pasangan yang ampuh buat bikin kita ga bisa tua.. alias mate muda.. lanjutt....

 

kekekkekek nech gaya berpikir "punk" boleh juga bebas ajah sih hehehheheh

 

Re: Tips Untuk Temen Temen Yang Suka Begadang NUngguin Adsense Sama Berinternet!

kesehatan memang perlu banget dijaga. mgkn akibat terlalu lama duduk di depan komputer pas 1 september 2006 kemaren aku dioperasi ambien. wah ngeri banget deh. jangan sampe ini terjadi sama temen2 di sini.

 

waduh kok serem bgt ... aku juga ada tanda2 ambien nih

 

Re: Tips Untuk Temen Temen Yang Suka Begadang NUngguin Adsense Sama Berinternet!

ambein sakitnya kaya gmn seh,,,????

 

tips yg laen, perbanyak konsumsi buah2an terutama yg banyak kandungan vit.C nya, jgn konsumsi vit.C yg dijual di apotik deh krn banyak yg sintetis. selain itu ternyata mata jg perlu vit C jg selain vit A apalg tiap hr depan kompi. ini juga berlaku biar kita gak ambien & lumayan jg sbg antioksidan bagi yg suka ngrokok

 

ambeyen itu bengkak/iritasi/infeksi nya jaringan disekitar
dubur, yg disebabkan oleh pembesaran pembuluh darah, pembengkakan
jaringan yg juga disebabkan oleh melendungnya sang saluran alias pembuluh
darah, pecahnya pembuluh darah dan atau rusaknya jaringan disekeliling
karna sebab dari luar.
Kenapa sampe begitu : karena kekentalan dan pembekuan darah, sehingga
terjadilah penyumbatan yg cukup dan membuat sang saluran terpaksa membesar agar sang darah bisa lewat, jika PUP biasanya keluar darah, mengatasinya jangan terlalu lama duduk sesekali jalan atau rubah posisi ato peregangan bair sirkulasi darah lancar perbanyak jalan ato lari (joging) sering senam.

moga ajah bisa bantu and tetep jaga kesehatan

 

wah makasih tipsnya nih,bagus banget...jadi mengingatkan gw harus banyak minum air putih

 

jangan lupa kebutuhan biologis, nonton Film xXx Miyabi juga bisa membuat pikiran fresh

 

eh udah lihat hardcore nya miyabi yang terbaru belum? hayaahhhh.....

back to topic

aku dulu juga sangat tidak sehat pola hidupnya (sekarangpun masih).
bangun tidur minum teh manis kental, sehari habis 8 gelasan teh manis. sangat buruk untuk ginjel dan diabetes. sekarang teh cuman malem hari, jumlah gula juga udah aku kurangin. masih sulit untuk bener2 ngilangin kebiasaan nge teh.

minum air putih sehari hampir 1 liter sekarang. rokok dulu sehari 3 bungkus, sekarang cuman 2 bungkus, sedang berusaha ngurangin terus.

untuk rokok skrg nyoba metode baru, tiap abis matiin puntung ke asbak, aku liat jam. ntar kalo pingin ngerokok lagi, minimal jaraknya 20-30 menit dari waktu matiin puntung tsb. belum selalu berhasil, tapi agak lumayan ngerem. kalo ndak di tenggat waktu gitu, biasanya 5 menit sejak matiin rokok udah kecut lagi. hehehe...

kalo mau mandi sore (sori, agak jarang mandi pagi, bangun jam 12 ke atas terus) selalu usahakan narik2 otot. Nimba air ato apa gitu. hehehe... senam2 dikit, gerakan seingetnya, dulu waktu SD sering SKJ kan?

buah dan sayur harus rutin dikonsumsi. yang seneng rujak buah dan lotisan(kayak saya), bersyukurlah. yang gak doyan buah, cepet2 aja deh mohon ampun sama yang maha kuasa. hiahahahaha......

 

wow.... udah 3 digit jumlah postingan ane...
congrats me..congrats me....

 

wakakakakakkakakak geli aku bacanya pengalaman kamu lucu juga ya vino memang kudu berjuang keras nichh ehuehueheheheuhu lucu lucu ceritanya tertata apik semoga sehat ajah dech vin pokoknya tetep jaga kesehatan....

kekekkekekke

 

wah iya tuh lutis ... favaorit ane juga untung abang tkng lutis lewat tiap hari so anti oxidan jalan terus

 

tambahan info buat yang suka minum minuman supplement:

======
minuman dalam kemasan diklasifikasi dalam empat kategori. Kategori pertama adalah produk yang tidak ditemukan bahan pengawet natrium benzoate dan kalium sorbat. Yakni, Pocari Sweat, Vita-Zone, NU Apple EC, Jus AFI, dan Sportion.

Kategori kedua, produk yang memakai pengawet natrium benzoat dan mencantumkannya di label kemasan. Minuman yang masuk kategori ini adalah Freezz Mix, Ize Pop, Nihau Orange Drink, Zhuka Sweat, Amazone, Kino Sweat, Arinda Sweat, Arinda Ice Coffee, Cafeta, Vzone, Pocap, Amico Sweat, Okky Jelly Drink, Deli Jus, dan Fruitsam.

Ada juga minuman yang mengandung dua pengawet, natrium benzoat dan kalium sorbat, tetapi hanya mencantumkan satu jenis pengawet. Yakni Mizone, Boy-zone, dan Zegar Isotonik. Yang paling parah adalah minuman yang mengandung pengawet, tapi tidak mencantumkannya dalam label kemasan. Minuman tersebut adalah Kopi Kap, Jolly Cool Drink, Zporto, Jungle Juice, Zestea, dan Mogu-mogu.

"Kategori ketiga dan keempat masuk dalam kategori pembohongan publik. Dirjen Pengawasan Obat dan Makanan Depkes harus bertindak tegas dan menarik produk tersebut dari pasar," kata Nova.
=======

 

Re: Tips Untuk Temen Temen Yang Suka Begadang NUngguin Adsense Sama Berinternet!

Apakah anda menderita gejala berikut:
1. Panas/dingn ketika Pak pos dan Pengantar paket lewat depan rumah
2. Jari tangan sering bergemetar setelah banyak mengketik di keyboard
3. Mata merah dan muka pucat setelah lama membaca di monitor
4. Susah tidur dan sering mimpi buruk account di BAN oleh google
5. Insomnia di siang hari karena sering begadang
6. Suka Melamun dan berhalusinasi punya motor baru, mobil baru, laptop baru dan ehem istri baru
7. Menyepelekan uang 10.000an tapi tergila-gila dengan 1 dollar
Jika anda mengalami minimal 2 keadaan diatas, waspadalah karena kemungkinan anda terserang Syndrom Google Adsense (Google Adsense Syndrom). Jauhi komputer jika salah satu gejala diatas timbul, bila gejala berlanjut hubungi Gogle Adsense support.
Google Adsense Syndrom adalah penyakit menular namun bisa disembuhkan. Untuk mengatasi cukup berikan cek 100 dollar pada penderita, dalam 24 jam gejala akan hilang dan penderita bisa beraktivitas.